Osteokondroza je lezija interartikularne i intervertebralne hrskavice. Osteokondroza se dijagnosticira u svim zglobovima bez iznimke, međutim, prema medicinskoj statistici, takve lezije su češće u intervertebralnim diskovima.
Funkcije intervertebralnih diskova
Glavna funkcija intervertebralnih diskova je apsorbirati udarce tijekom hodanja i trčanja. Malo ljudi razmišlja o opterećenju kralježnice tijekom kretanja. Svaki korak gura kralješke. Kad između njih ne bi bilo diskova, kosti bi se vrlo brzo istrošile, a živčani završeci kralježničnog stupa stalno bi bili uklješteni između kralježaka.
Njegove sposobnosti amortizacije udarca ovise o kvaliteti intervertebralnog diska. Što je osoba mlađa, to su diskovi elastičniji. U novorođenčadi se zglobna hrskavica i intervertebralni diskovi sastoje od gotovo 80% vode, što im daje mogućnost da budu što elastičniji, poput spužve. S godinama, tkiva propadaju, suše se, postaju manje fleksibilna i gube svojstva amortizacije. Što je osoba starija, to je veći rizik od razvoja komplikacija osteohondroze, koje se manifestiraju:
- hernije;
- radikulitis;
- strši.
Simptomi bolesti intervertebralnog diska
Postoji osteokondroza cervikalne, torakalne i lumbalne regije. Istodobno, problemi u vratnom dijelu ne moraju biti popraćeni nikakvim karakterističnim bolovima, dok se problemi u torakalnom dijelu mogu odražavati bolovima ne u kralježnici, već u prsima, zbog čega ih pacijenti često miješaju s bolovima u srcu ili bronhima.
Ponekad se osteohondroza vratne kralježnice manifestira kao bol u ruci. Ako nije bilo očitih ozljeda koje bi mogle uzrokovati bol u ruci, takav bi simptom trebao biti razlog za pregled vratne kralježnice.
Ako bol, koncentrirana u sakralnom području, teče u nogu i stražnjicu (obično samo s jedne strane), to ukazuje na oštećenje intervertebralnog diska u lumbalnoj regiji. Nakon pritiska na oštećeno područje možete osjetiti utrnulost u nozi, ruci ili trnce u jednom od udova. Glavni upečatljivi simptomi osteohondroze intervertebralnog prostora su:
- Bol u sakralnom području, onemogućuje sjedenje.
- Bol u leđima koji vas sprječava da se sagnete.
- Bol koja jenjava tijekom hodanja.
Kod prvih znakova oštećenja intervertebralnih diskova morate izbjegavati tešku fizičku aktivnost na leđima, odnosno ne dizati ništa teško.
Zašto nastaje osteohondroza?
Nekoliko je razloga koji utječu na stanje diskova. To uključuje pušenje i pretjeranu tjelovježbu, osobito kada dnevne aktivnosti uključuju podizanje teških predmeta. S druge strane, sjedilački način života i loša prehrana siguran su put do uništenja diska. Osim toga, specifičan rad koji vas prisiljava da držite torzo u neudobnom položaju, stalno opterećenje samo na jednom ramenu, kao i spavanje na pogrešno odabranom madracu predstavljaju rizik od razvoja osteohondroze.
Pravilno spavajte na madracima umjerene tvrdoće kako bi kralježnica tijekom odmora bila u prirodnom ravnomjernom položaju. Mekani pernati kreveti samo se čine udobnima. Dugotrajno ležanje na mekom krevetu uzrokuje jutarnje bolove u leđima. To se događa jer su leđni mišići istegnuti kada se leđa savijaju pod vlastitom težinom. Istezanje leđnih mišića, koje se nastavlja tijekom noći, dovodi do boli ne samo u donjem dijelu leđa, već i duž cijele kralježnice.
Ravna stopala su rizik od razvoja osteohondroze, jer takva noga ne može u potpunosti obavljati funkcije amortizera. Kralježnica zbog toga podnosi povećana opterećenja, a diskovi se brže troše.
Osim toga, osobe s viškom kilograma više opterećuju kralježnicu od onih čiji je indeks tjelesne mase blizu idealnog. Morate pratiti svoj oblik tako da omjer težine i visine ne dodatno opterećuje kostur.
Međutim, potpuno zdravi ljudi koji vode sportski način života mogu imati osteohondrozu. Glavni razlog tome je ozljeda. Nesretni pad ili udarac u kralježnicu često dovodi do kile, protruzije i osteohondroze.
Dijagnoza osteohondroze
Dijagnozu može postaviti kirurg, ortoped ili neurolog. Zbog činjenice da bol u lumbalnoj regiji često postaje razlog za kontaktiranje neurologa, takve pacijente prvo pregledava liječnik ove posebne specijalnosti. Prvo se pacijent pregleda. Za postavljanje dijagnoze potrebno je procijeniti pacijentovu sposobnost uvijanja tijela, savijanja, sjedenja, hodanja i savijanja nogu. Nakon toga se palpira kralježnica. Zahvaljujući ručnom pregledu, liječnik će moći identificirati bolne točke i osjetiti zbijanja, pa čak i kile između kralježaka.
Za potvrdu dijagnoze liječnik propisuje rendgensko snimanje kralježnice. Ovo je najjednostavniji test koji se može provesti čak iu seoskoj klinici. X-zrake su odavno dostupne u medicinskoj praksi i sastavni su element svakog traumatološkog odjela. Ako rendgenska slika ne potvrdi dijagnozu ili kada je potrebno detaljnije istraživanje, propisana je CT ili MRI kralježnice. Uz pomoć takvog pregleda bit će moguće saznati kvalitetu diskova, procijeniti njihovu elastičnost i cjelovitost, kao i identificirati skrivene patologije.
Kako liječiti osteohondrozu
Kao konzervativno liječenje može se propisati tijek nesteroidnih protuupalnih lijekova. Ako nema ozbiljnih lezija diskova, a liječnik je na slikama primijetio da je uzrok boli uklještenje živca upaljenim mišićem, tada će se liječenje svesti na ublažavanje upalnog procesa. Dodatno se može propisati terapija zagrijavanjem, koja će smanjiti oteklinu, opustiti mišić i osloboditi uklješteni živac.
U slučaju protruzije ili hernije intervertebralnih diskova problem bolova u leđima može se riješiti kirurškim zahvatom. Jako istrošeni kralješci mogu se zamijeniti protetikom.